مساج رويال سيام التايلندي

المساج التايلندي، المعروف أيضًا بـ”التدليك التايلندي التقليدي”، هو نوع من العلاج الجسدي الفريد الذي يجمع بين تقنيات التدليك والتمددات المستوحاة من اليوغا. يهدف إلى تحقيق التوازن بين الجسم والعقل والطاقة الداخلية. يتميز بعدم استخدام الزيوت والتركيز على حركات تمديد وضغط مسارات الطاقة.

أبرز تقنيات المساج التايلندي:

1. التمدد (Stretching): يساعد على تحسين مرونة العضلات والمفاصل.

2. الضغط (Pressure): باستخدام اليدين، المرفقين، الركبتين، وحتى القدمين للضغط على نقاط الطاقة.

فوائد المساج التايلندي:

1. تحسين المرونة: يعزز قدرة الجسم على الحركة ويساعد على تخفيف التصلب العضلي.

2. تنشيط الدورة الدموية: يساعد على تحسين تدفق الدم والأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم.

3. تخفيف التوتر: يقلل الإجهاد ويعزز الاسترخاء العميق.

4. تحفيز الطاقة: يعيد التوازن الحيوي من خلال نقاط الطاقة.

5. تخفيف الآلام: يساعد في علاج آلام الظهر والكتف والصداع الناتج عن الإجهاد.